Stress management for businessmen

Školení Stress management pro obchodníky Vám pomůže zmapovat zdroje stresu ve Vašem životě, styl osobních reakcí na zátěž a nalezení dovedností, jak distres zvládat.

• Vliv stresu na organizmus.
• Projevy stresu.
• Jak reagujeme a komunikujeme ve stresu.
• Rady a dovednosti, které nám pomáhají eliminovat stres.
• Uvědomění si stresu ve vlastním životě.
• Jak rozpoznat signály, které nám naznačují, že jsme stresováni.
• Jak pomáhá cvičení odbourávat stres.
• Relaxace v kanceláři.

Doba trvání kurzu: 2 dny

Cena kurzu: 4.990,-- Kč bez DPH/osoba

Školení na objednávku: doba trvání dle potřeby zákazníka, cena dle počtu školených osob a délky školení.